动察局破浪而行致敬“她”力量：健身行业女掌门特辑
在健身这个以“硬核”为底色、以“力量”为标签的传统赛道，男性决策者长期占据着话语权的主导地位。在行业的钢铁丛林中，女性决策者稀缺，却也释放着不可忽视的力量。她们并非这片领域的附庸，而是重塑规则的棋手。她们在激烈的市场博弈中创造了毫不逊色、甚至引领行业的商业战绩。而在枯燥的商业数据之外，她们保持着鲜明的个人色彩与女性光芒。
在 3·8 妇女节之际，动察局特别发起《破浪而行：2026 健身行业女掌门特辑》，通过邀请健身行业极具代表性的女性掌门人，作为嘉宾展开对话，记录她们的商业智慧与个性光彩。
说到健身行业的女性领袖，最先跃入脑海的一定是超级猩猩的创始人跳跳。她带领超级猩猩成为中国健身史上极具革命性的闪耀存在。
跳跳毕业于华中科技大学建筑系，曾任职于万科，也是一位狂热的马拉松爱好者。2013年波士顿马拉松爆炸案，跳跳亲历现场。在那场劫后余生的震撼下，她顿悟了“意外和明天不知哪个先到”，唤醒了要活出闪耀人生的信念，她决定辞职创业。
辞职第三天发现怀孕，但这一意外插曲并没有阻碍创业节奏，跳跳在成为母亲的同时，也孕育了超级猩猩的诞生。
2014 年 10 月，在深圳龙岗天安数码城，初代超级猩猩——亮黄色的集装箱健身舱登场，24 小时自助、扫码进门、69 元/次。不过，一个“外行人”彼时的理想尚未走通。2015 年，超级猩猩转型做团课教室，并正式确立经营核心：按次付费、不办年卡、专业教练、没有推销。
在经历了 200 多次融资拒绝后，最终拿到了 200 万天使轮资金起步，跳跳与超级猩猩开创了精品团课的新时代。
凭借独特的品牌调性与高标准的内容，超级猩猩吸引了大量年轻且极具消费力的健身爱好者，也收获了资本的接连追捧。作为掌门人，跳跳一度活跃在各类行业论坛。思维敏捷、言语直接的她，常与各路企业领袖进行观点交锋，锋芒闪耀。
经历疫情的起九游体育网站入口伏、竞品的多轮冲击，超级猩猩已走过11个年头。跳跳创造了值得她“自我夸赞”的不凡经历。
截至目前，超级猩猩已在全国 8 座城市拥有 260 余家门店，拓展出团课、私教、综训等多种门店形态，吸引了数百万用户。在小红书上，#超级猩猩 相关线 亿。超级猩猩已成为行业公认的明星品牌。它培养了大量在舞台上闪光的明星教练，改变了中国团课行业的生态，开辟了一条在全球健身市场也堪称独一无二的商业路径。
作为超级猩猩的灵魂人物。跳跳是一个“活人感”极强的人。她自诩“爱运动的中年妇女”，喜欢别人直接称呼她“跳跳”；她开通个人小红书直接面对用户反馈；在活动现场，她不做“领导讲话”，而会与工作人员一起搬运器械，或是在人群里挥汗上课。她曾自称公司首席HR，对于优秀的教练员以及台前幕后的团队骨干，她亲自面谈，用绘声绘色的理想感染他们并肩同行。
“要么酷，要么死”，这不仅是超级猩猩的品牌精神，更是跳跳近乎决绝的处世宣言。
她从不掩饰对伟大的渴望，即便“成为世界级伟大品牌”的口号会招致嘲笑，她也从未收敛那份锋芒。这种极致的高调与坦诚，源于强大的内核——她无惧流言的审视，更无畏失败的消磨。
跳跳不仅是这家公司的 CEO，更是团队中那面永不褪色的精神旗帜。并不是每个人都有勇气在迷茫中宣告梦想，但在超级猩猩，跳跳就是那个敢于在黑暗中点燃火把的人。她用那种‘闪闪发光’的生命烈度，感召并驱动着团队，在追寻梦想路途上，破浪前行。
提起“私教培训第一股”赛普健身学院，业内最先想到的往往是其创始人林怀慎。其实，在这家深刻改变中国健身教练职业发展的机构背后，刘倩不仅是与林怀慎并肩作战的创业伴侣，更是执掌赛普、在风暴中稳住航向的关键人物 。
刘倩有着从初中开始长达十年的田径训练生涯。然而一次严重的受伤，使她的前交叉韧带断裂，也中断了体育之路。但那颗关于“运动与康复”的种子自此埋下。
2010年，她与丈夫林怀慎在北京大兴共同创立了赛普健身学院，林怀慎负责培训教学，她负责招生。创业初期经历了两年沉寂，直到2012年赛普实现关键转型——开创“三个月零基础全能私教”培训体系。这一变革让赛普步入快车道，业绩连续四年实现200%的增长，年营收过亿，并于2015年登陆新三板，成为行业瞩目的明星。
刘倩从2015年开始主管教学，早年的伤痛记忆转化为对专业的敬畏，她积极促成赛普与美国顶级康复机构福特钠斯的合作，研发“21种疼痛”课程，纳入赛普CPT教学体系·。在她的主导下，赛普接连与ACSM、NASM、MJP等国际前沿机构达成深度合作。赛普一度投入超过一半的利润用于课研与内训。让每一场训练都“有迹可循、有其价值”，这是刘倩多年来的理想。
疫情的冲击曾让赛普面临生死考验——校区缩减、团队规模锐减。2022年，刘倩生下第三个孩子后回归，在企业最艰难的关头挑起大梁、全面掌管经营，守住了北京、上海、深圳等5大核心校区。
如今，赛普依然是国内零基础健身教练培训的领头羊，每年为行业输送约5000名教练。十六年来累计培育人才达15万，是不折不扣的“健身教练的摇篮”。让刘倩感到自豪的不仅是数字的庞大，更在于赛普对于中国健身教练职业化培养的奠基意义。
现阶段的赛普积极拥抱新的尝试，在零基础私教CPT之外延展更多健身教练继续教育内容。2025年赛普与炙手可热的HYROX联动，率先在国内推出HYROX教练培训项目。
生活中的刘倩温和却有力。2024年，她以“竞技者”的姿态出发，备赛5个月一举夺得北京市比基尼小姐冠军。她用极致的形体成果亲自验证了赛普的教学体系，也用一块金牌弥补了曾经运动生涯的遗憾。
如果说 2015 年的中国健身创业潮是一场百花齐放的盛宴，那么王萱创立的 DMS（Dream Muscle Sports），无疑是其中独树一帜的一枝。在健美这一高度细分的领域，王萱将 DMS 打造成了国内规模最大、体系最完整的商业健美赛事 IP。
王萱与健美的缘分始于 2003 年。作为青鸟健身的会员，她常看到健美队队员在场馆角落啃着黄瓜、艰苦备赛。起初她并不理解，直到目睹他们站上舞台，在灯光下如雕塑般展现力与美时，内心被瞬间打动。
这也开启了她脱胎换骨的蜕变：她全身心投入训练，从180斤减到130斤，腰围从三尺瘦到二尺二。身高 172cm、骨架与肌肉条件出众的她，随后踏上专业赛场，并走向国际舞台，成为中国首位在海外参赛的健身比基尼选手。
走访欧美、日韩等地后，王萱清晰看到中外健美赛事的巨大差距：当时国内 90% 以上为体制内赛事，商业赛事稀缺、不成体系，规则不统一、执裁不规范、商业化程度偏低，运动员与国际舞台之间更是存在明显断层。
为中国运动员搭起专业化运营、走向国际舞台的通道，这是DMS创立的初衷，也是王萱一直以来的愿景。
2016 年，DMS 冠军杯正式亮相，以专业、时尚为定位，开启本土商业健美赛事 IP 的打造之路。2017 年，DMS 获得黑蝶资本近千万元天使轮投资，成为国内健身健美赛事领域首起、也是迄今唯一一起获得资本市场机构投资的案例。2020 年，DMS 正式接入奥林匹亚体系，实现了让中国运动员直通世界顶级舞台的目标。如今 DMS 年办赛量超100场，覆盖全国25座城市。
2025年9月7日，王萱做出震动行业的决定：DMS与INBA/PNBA自然奥赛达成独家战略合作，赛事全面转向自然健美。
药物争议长期笼罩着健美运动。王萱深知，转型意味着要推翻部分既有资源、重新构建体系，但这关乎健美运动的未来。“健身先健心，健美先健康”是她认定的准则。在她看来，赛事运营者有责任为坚持自律、不走捷径的自然选手，守住一片公平、干净的舞台。
在圈内，大家都亲切地称她 “萱姐”。作为女性创始人，王萱格外共情选手备赛的艰辛与对舞台的渴望。
创业路上，她也曾因性别刻板印象，遭遇过对其专业能力与赛事运作的质疑。面对争议，她从不辩解，只用行动证明：不断深耕专业，亲自把控每一场赛事的执行细节。
她坦言，从现金流来看，健美赛事算不上一门 “好生意”，但DMS承载着太多运动员的荣誉与梦想，她心中始终有一份使命感。
这份在混沌中筑梦、在喧嚣中守真的力量，正是王萱带给中国健美最珍贵的礼物。
在2月举行的健萌十周年庆典上，赵秀明是一众高管中的女性面孔。此时的她身兼双重重任：既是教练人才培养机构体德智训的掌舵人，也是健萌健身进军深圳的先锋大将。
赵秀明说话语速极快，对应着敏捷的思维与清晰的思路。她理性、高效，抗压能力强，极具创业者特质 。
十年前，从北京体育大学毕业仅两年的她加入古德体育，投身体能培训创业浪潮 。不同于传统机构，她带领古德体育率先通过知乎、微信公众号建立起强大的品牌影响力，曾创下单场线上公开课近万人参与的纪录。
2018年至2019年，古德体育与长沙健萌开展教练内训合作。这次深入合作，让她与健萌创始人结缘。2018年10月，为系统解决教练供应问题，健萌决定成立体德智训零基础健身教练培训学院，并向赵秀明抛出橄榄枝，邀请其接手运营 。
2020年，赵秀明离开北京来到长沙。接管体德后，她将每个业务环节逐一优化，从流量入口、招生销售、教学管理，甚至到后勤保障。一方面流量打开，既借力校长李维刚对健身爱好者的吸引，也搭建起体德蓝V矩阵；另一方面，细致到内务整理、食堂健康餐，她要求体德必须让每位学员获得良好体验。这种对细节的追求转化成口碑与收益，在赵秀明的带领下，体德智训招生规模迅速突破千人。
2024年10月与2025年3月，体德智训南京、广州校区相继落成。随着三大校区布局完成，体德年培训规模达3000人。在“爱好成就终身事业”的理念下，体德定向吸引健身爱好者，拒绝盲目推销或“忽悠”不适合从业的人加入。据体德统计，其毕业学员1年行业留存率达85%、5年留存率达63%，远超行业平均水平。这一系列亮眼数据，正是赵秀明执掌体德学院以来，交出的扎实答卷。
2025年，随着健萌开启全国化战略，赵秀明迎来新角色。依托体德在广东的教练供给，加之她对健萌体系的熟知与商业运作经验，赵秀明正式走向健身房经营一线，扛起集团进军超一线城市的大旗。对于新的挑战，她信心满满。
在管理中，她既是严格的“教练”，也是温情的“大家长”，亲手培养出一支能征善战的骨干队伍。身处女性高管极其罕见的健身商业丛林，赵秀明从不纠结于性别身份的差异。她形容自己像电脑程序，遇事快速分析并形成解决方案。
OneFit 是行业功能性训练与教练专业标准的一面旗帜。作为操盘手的程丹，从行业拓荒到品牌重塑，用二十二年时光，写就一段坚韧的女性创业者故事。
2004年，空乘专业毕业的程丹，没有选择云端，而是走进成都当地最大的健身房，从销售做起，一边工作、一边健身。这一待便是7年，前台、销售、教练、财务、人事、管理，她遍历所有岗位，摸清了场馆的运营逻辑。此后，她又操盘高新区一个5000㎡的综合性场馆项目，进一步锤炼了统筹管理能力。
但在程丹眼里，这个行业人员素质参差、成长空间受限，她心生退意，直到2013年遇到未来的丈夫陈蕴。
陈蕴的世界极其简单：早起学习、白天授课、晚间训练，浑身都透着对健身的热爱，不浮躁、不功利。正是这份纯粹，让程丹看到了行业的另一种可能，也找到了自己真正追求的状态。
彼时，陈蕴正筹备创业，在一间不足100㎡的阁楼里，搭建起OneFit的雏形——楼上住宿，楼下授课、培训，条件简陋却满是热忱。程丹开始往返于上海与成都之间，帮OneFit梳理课程体系、搭建营销框架、规范财务流程。对未来的共同憧憬，最终让她拎着两个24寸行李箱，毅然扎根上海，与陈蕴并肩前行。
2015年，小型工作室浪潮兴起，OneFit成为了那个时代的弄潮儿。OneFit引进美国MBSC-CFSC国际认证，并成为Under Armour在国内的独家赞助合作伙伴，建立“功能性训练+职业认证+门店运营”的闭环，成为行业标杆。OneFit在上海、武汉、成都建成三大培训基地，累计培养9万名健身教练。
疫情突袭，OneFit未能幸免，经历了关店、收缩、止损九游体育网站入口的艰难时刻。随后的新项目合作又因理念背离而走向崩塌。清退项目带来的千万级亏损、会员投诉与员工纠纷如潮水般涌来。黑暗与绝望将程丹深深包裹。
困境中，程丹选择自我救赎。深耕行业多年，她发现国内缺少真正专属女性的健身空间，多数场馆仍以男性训练逻辑为主。基于这份洞察，她在运营OneFit门店之外，创立了女性专属品牌“丹懿”，定位为“运动美学空间”，为女性提供高效塑形、体态修复、身心疗愈的一站式解决方案。
除了亲耕品牌，她还通过“danyi教育”输出运营经验，已深度培训全国1200个场馆，并有近100家场馆与其达成联营。
从业22载回望过往，她感慨：健身行业很纯粹，我们就像站在金矿上捡铜币，唯有深耕专业、坚守初心，帮助用户养成健康习惯、实现健康变美，才能真正挖掘行业价值。
这份坚守，正是她穿越迷茫、续写热爱的底气，也是她对‘专业价值’与‘生命美学’最长情的告白。
这是一组女性创业者破浪而行的精彩故事，更是一份关于健身行业女性领导力的珍贵档案。
面对这些扎实的商业成就，我们应当跨越性别刻板印象的藩篱，正视她们对行业的深远影响。从她们二十余载的职业轨迹中，我们足以窥见中国健身行业从粗放拓荒向专业深耕、从单一模式向多元价值演变的缩影。
我们也期待，未来有更多女性闪耀在这片领域：凭借独特的洞察捕捉尚待发掘的市场先机，以品牌魅力重塑行业的社会认知，用女性从业者温情而有力量的故事，为这片土地，注入更多人文关怀与持久韧性。